Chúng ta không được quên quy luật quân bình.- Hãy nghĩ về một hạt giống.Tôi ngồi thoải mái trong phòng.Sức mạnh của sự cam kết là ở chỗ nó chuyển tải đến chúng ta nguồn lực luôn sẵn có cho mục đích nhận ra được mục tiêu phấn đấu của chúng ta.* Tôi được an toàn nếu tôi nhận lấy trách nhiệm về cuộc sống của chính mình.Tôi để tâm trí và cơ thể mình thư giãn hoàn toàn.Chấp nhận và phát triển những kỹ năng cần thiết để có thể chủ động ứng phó trước những gì ta không thể kiểm soát được.Biết tôn trọng người khác, tôn trọng quy luật tự nhiên, chúng ta sẽ duy trì được sự hòa hợp.Tâm hồn không là đối tượng của sự thay đổi như đối với thể xác."Rường cột" vẫn còn đó nhưng phần "nền móng" đã ra đi.
