Nếu thú nhận điều đó với một người khác, hẳn người đó đã không thấy xấu hổ như thế.Và vòng lẩn quẩn ấy cứ tiếp diễn.Hãy giải thích với các đồng nghiệp của bạn về những khoảng thời gian bạn làm việc hiệu quả nhất trong ngày.Hãy nghe nhạc êm dịu, hoặc âm thanh từ chiếc quạt hay chiếc máy điều hòa.Áp lực trong công việc ngày càng gia tăng đối với tất cả các ngành nghề và trong mọi lĩnh vực.Hãy dọn dẹp tài liệu thường xuyên.Ngọn tháp xuất hiện như một ngôi đền cũ, hoặc giống như một ngôi nhà nghỉ hay một lâu đài nhỏ.Khi đó, bạn sẽ kinh ngạc nhận ra những vật dụng nào đã biến đổi và những vật nào có thể bị quẳng đi không cần đắn đo.Mẫu người này thường thể hiện sự đoàn kết với những người yếu hơn họ hoặc những người thua cuộc.Hãy kiểm tra các món đồ yêu thích nhất của bạn trong "góc tủ tốt nhất" thật cẩn thận.