Chú ý xem bạn cảm thấy thế nào khi viết ra những điều ấy.“Đây thật sự là món quà vô giá mà tất cả mọi người mang đến cho tôi.Thả lỏng vai và tay.Trong cuộc sống, những "vai diễn" chúng ta thường "đóng" trong ngày sẽ dễ dàng ảnh hưởng đến cá tính của chúng ta.Suy nghĩ tiêu cực về người khác sẽ làm cho mức độ khoan dung của ta giảm xuống, sự căng thẳng trong mối quan hệ nảy sinh và gia tăng.Mở lòng tha thứ trước không chỉ chứng minh được rằng ta là người quân tử mà còn cho thấy lòng yêu thương của ta nữa.Nhớ dành cho bạn một sự lựa chọn! Hãy nhìn vào điều tốt đẹp nhất của mình và của những người khác!Tôi thoát khỏi mọi lo âu và cảm thấy bình an.- Thực phẩm cung cấp nhiên liệu cho cơ thể chúng ta.* Tôi nhiệt tình với cuộc sống, tràn đầy nghị lực và mục đích.
Khi ta nghĩ những ý tốt lành, lời lẽ của ta sẽ tốt và việc làm của ta sẽ tốt - thực tế là mọi việc đều sẽ tốt.
