Khách hàng sẽ không đánh giá thấp bạn thông qua thời gian bạn dành cho họ mà chính là ở ấn tượng cuối cùng bạn tạo ra đối với họ.Thật thiếu thực tế nếu bạn muốn dọn dẹp mọi đống bừa bộn kinh niên chỉ trong chốc lát.Hãy sử dụng tất cả các giác quan của bạn.Nếu sau quá trình điều chỉnh này mà cơ thể không nhận được chất đường thật thì lá gan sẽ gửi đến não bộ thông điệp: "Đói bụng!".Có những trường hợp phải cần đến hai mươi ngày để thiết lập cho mình thói quen mới.Bí quyết đơn giản hóa này nghe có vẻ rùng rợn.Vấn đề ở đây không phải là có quá nhiều thứ chảy vào mà là tình trạng ứ đọng do tốc độ của dòng chảy ra quá chậm.Phương pháp giúp tránh sự quấy rầy giữa các đồng nghiệp với nhauCác bác sĩ của trường Đại học Chicago đã tiến hành những cuộc kiểm tra trên diện rộng về các loại thức uống được tiêu thụ trong bữa ăn sáng và họ đã chỉ ra rằng lựa chọn tốt nhất chính là trà xanh.Và cảm giác đó sẽ chuyển sang những lĩnh vực khác của cuộc sống.

Xem thêm Thu gọn