Một đời sống tinh thần trong sáng thật sự không phải là những hành động sùng bái, hay những nghi thức cúng bái, mà là thái độ sống tích cực đối với chính bản thân và những người khác.Không nhất thiết phải hiểu quá kỹ càng mà chỉ cần ý thức rằng ẩn bên dưới những hành vi kiềm chế còn có một nền tảng gồm những niềm tin sâu sắc, những giá trị, hoàn cảnh và rất nhiều tố chất tích cực bẩm sinh khác.Nhưng điều này chỉ đúng trong một chừng mực nào đó.Chúng ta cần lắng nghe "cuộc tự trò chuyện bên trong mình".Tôi tập trung vào lồng ngực của tôi.Tôi tập trung vào lồng ngực của tôi.Rễ cây ăn sâu vào lòng đất, lan tỏa hệt như những cành cây vươn lên trời cao.Sự chân thật là uy lực, là sức mạnh, là nguồn lực nội tại cung cấp các phương pháp giúp tâm trí, tình cảm và đời sống tinh thần của ta được lành mạnh.Tình yêu thương và mối quan tâm của ông dành cho con người ở những làng quê ấy thật dễ dàng nhận ra.* Tôi nhiệt tình với cuộc sống, tràn đầy nghị lực và mục đích.
Cuộc hành trình này giúp chúng ta lấy lại sự quân bình và không lãng phí sức lực.
