Tôi thoát khỏi mọi lo âu và cảm thấy bình an.Không ai, hay không điều gì có thể đe dọa chúng ta.Tôi thoát khỏi mọi lo âu và cảm thấy bình an.Giờ đây bạn đã sẵn sàng rời bỏ hoàn toàn.Câu hỏi đánh thức sự hứng thú, sự tò mò của chúng ta, chúng gợi mở tư duy, kích thích trí thông minh và mở cánh cửa trí tuệ để khám phá những chiều kích khác nhau của cuộc sống và của chính bản thân chúng ta.Ta sẽ mất đi sự sáng suốt để có sự chọn lựa khôn ngoan.Thở sâu và buông trôi mọi căng thẳng trong tâm trí.Nền tảng của thái độ "cùng thắng" là lấy những trở ngại làm những bài học cá nhân và sẵn sàng thay đổi ý kiến theo chiều hướng tích cực.Như đã nói, suy nghĩ chính là hạt giống cho những hành động và cảm xúc.Khi cứ bám giữ vào quá khứ hay lo lắng quá nhiều về tương lai, chúng ta sẽ không thể nào thưởng thức được vẻ đẹp của hiện tại.
Các ý nghĩ tiêu cực khiến ta đánh mất sức mạnh, khiến ta mệt mỏi và kiệt quệ.
