Hãy giải phóng bản thân khỏi nhu cầu giải quyết vấn đề của người khácBạn có thể dùng sự thấu suốt này để làm giảm lòng đố kỵ của mình."Nguồn tình cảm dự trữ" bao gồm những khoảnh khắc lãng mạn, những lời yêu thương, cử chỉ ân cần, một bó hoa, những món quà nho nhỏ.Trong những khoảng thời gian giữa các hồi chuông, hãy thư thả sống mà không cần bất cứ thiết bị đo lường thời gian cụ thể nào.Trong ví dụ của chúng ta, điều này có nghĩa là nếu một người bạn đời không chỉ trích nữa thì người kia cũng sẽ từ bỏ sự đấu tranh trong vô thức nhằm chống lại những lời trách móc và anh ta sẽ muốn về nhà sớm hơn.Sau đây là những bước quan trọng nhất:Thế nhưng, bạn cảm thấy nó thuộc về mình, như đúng bản chất của nó.Hãy nhớ rằng nguyên lý đơn giản hóa luôn được bắt đầu bằng những bước nhỏ.Khi một nhiệm vụ nào đó đã được giải quyết, hãy mang những giấy tờ có liên quan ra khỏi ô đựng hồ sơ treo.Và nó được gọi là "bản ngã".
